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アビリティエクササイズ®

アビリティエクササイズ®

アビリティエクササイズ®について

アビリティエクササイズ®
について

アビリティエクササイズ®とは

アビリティエクササイズⓇのこの『アビリティ』は「精神的に“やり遂げる”」を意味します。

また『エクササイズ』は「個人の潜在能力や強みを発揮し、充実感や感謝、または達成感や喜びといったポジティブな感情を手に入れ、自分と他者、あるいは地域社会とのつながりの中でバランスの良い生き方を培う」といった意味で使っています。

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アビリティエクササイズ®は、スポーツを通じてチャレンジする気持ちと、過去との決別を意味し、これらを学ぶことで、今後幾多の困難に遭遇しても、自ら気づき、考え、行動し、自立した生活主体者として地域社会の一翼を担っていくことを目的とします。

当法人は、水中及びボッチャ・卓球など当法人のレジリエンス・スポーツ®教室の各種目を行う際の考え方にも反映させています。

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